5·25心理健康讲座 - 写一首无悔的诗

2024-05-25 14:18:47 8186
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写一首无悔的诗


走进成外美年 

5·25心理健康讲座

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"5·25"谐音为"我爱我",意为关爱自我的心理成长和健康。三年的学习、成长,我们收获了很多不期而遇的美好。在时间的长河中,那些美好凝结成绚烂的光点,回忆时会心一笑。当然,成长的路上不会一直阳光明媚,偶尔的阴雨绵绵,也会碰撞出不一样的故事。

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5月21日,成外美年初中部特邀成都市心理健康教育中心组成员、四川省教育发展研究会、四川省社会教育发展促进会、华西心理促进中心特聘专家孟泓沁老师开展心理健康讲座,成外美年学生发展服务中心喻璐璐副主任主持活动。
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讲座一开始,孟老师通过一个轻松的破冰小游戏“Hi & Hello”一唱一和,让学生们迅速进入互动状态,保持专注和积极的参与度。
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孟老师在心理健康领域有着丰富的经验和深厚的造诣,向同学们解释了行为主义经典条件反射和操作性条件反射,揭开了游戏成瘾背后的秘密。


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互 动 环 节

在此之后,孟老师进一步使用学生们更熟悉的全等三角形进行举例:当学生们通过努力学习全等三角形新的证明方式“HL”后成功解出题目,得到的正面反馈就像游戏里购买新皮肤所带来的即时满足感。而当学生们学得很辛苦却没有正面反馈时,则容易失去动力并丧失学习兴趣。他解释道,游戏设计师和短视频设计师正是利用这些行为主义原理,通过条件反射来控制用户的行为和反应。学生们在轻松愉快的氛围中学习和理解了心理学原理。

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通过一系列互动,学生们渐渐意识到,努力读书不仅仅是为了考试和成绩,还有更深层次的意义。在讲座的最后,孟老师回到最开始提出的关键问题:“辛苦学习有什么意义?”在引导学生们思考后,他给出了最终答案:

“学习不仅仅是为了考上大学,更是我们通往智慧的道路,了解世界未来的模样,成为社会的一部分。”


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校 长 总 结 发 言

讲座结束后,成都外国语学校副校长、成外美年初中部执行校长谢剑英作了总结发言。谢校长强调:“从今天起,从5·25做起,关注心理健康,拥抱阳光生活。”

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青春期是一个充满挑战和机遇的时期,承载着青少年们探索自我、认知世界的重要任务。通过这样的专题教育讲座,希望能够为青少年们的心理健康提供一份指南,为青少年们的快乐成长贡献一份力量。

让我们共同期待,美年青少年,博学笃志,行而不缀,书写属于他们自己的精彩篇章!


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学 生 心 得 分 享

通过孟泓沁老师的讲座,学生们不仅学习到了实用的心理概念,还对自己的心理健康和学习的实用性有了更深的认识和理解。

写一首无悔的诗

8.1庞霖嫣

随着年龄的变化,我们开始慢慢寻找学习的目的。我想,在这次讲座中找到了答案。因为"学习是通往智慧的道路"。

所谓“初生牛犊不怕虎”正是因为他们未经过学习,所以对“虎”没有清晰的认识。当我们不断学习后,慢慢打破原有的认识,我们就在变得聪明,当孟老师和他母亲的例子一举出来,我们都在笑。没有人认为被狗咬了得了狂犬病会变得像狗,但也没有人在意我们从哪知道的这件事,平时,我们不停地抱怨这些枯燥乏味的知识点,的确,没有人会在买菜时用上三角函数,也没有人会在和人聊天时赏析他所用的修辞手法,但我们都下意识地忽略了它们对我们潜移默化的改变。我们早就在日复一日的学习中变了,不再是那个认为被玫瑰刺了会变玫瑰的小孩子了。

没有人愿望成为笑话,成为别人口中的例子,但我们的未来一定有比我们现在更厉害的人,为了不在他们面前出糗,我们唯有通过学习来提升自我,改变自己的世界观。所以,在这大好的有春中,我们更应拼一把。不要等与年华擦肩面过,不要等自己成为笑话了再来追悔。

当我们在学习生活中,不再注重感观上的刺激,不再注重及时行乐时,我们便不再是游戏设计师算计的猎物,“斯金纳箱”中不停啄按钮的鸽子,为通往智慧而学一次,在痛苦中不断前行是最美的。

愿我们都能以青春为笔,以拼搏为墨,写一首通往智慧的诗,写一首无悔的诗,诗的主题是人生。


青春是一首无悔的诗

8.3 高嘉艺

如果时光落下绚烂,那么在秋的离别里,遗忘你那种模样。

如果青春没有老去,那么在那段烟雨中,挥别无怨的过往。

如果日暮时分,停不住想念,

那么再一次回首,为你停留过的云彩。

如果遇见你,灯火已阑珊,

那么孤独只是,山岗上那轮静静的满月。

“白日不到处,青春恰自来。苔花如米小,也学牡丹开。”

月亮沉入海底,星星掉进岩浆,

我想用渔网打捞月亮,试图将星星带回身边。

我翻过千万座山,

想寻找一张大的渔网;

我越过千万条河,

想寻找救回星星的方法……

在路上的时候,我遇见了你。

我选择相信——

可是,你却千万次抛弃我,

留我一人在黑夜。

我曾选择相信,可你却不以为意,

这次,我不必再留情。

竟然走到了这一步。

那就请勿再后悔,

即落子,那便无悔。

棋盘化为星河,

条条框框束住幻想无数,

星尘闪耀依旧。

岁岁年年,追寻旧梦遗痕,

乘小舟循荡,

携子落下,归处何及?

棋盘亦是我所规划,

又怎叹无处可停?

我执着于我的棋局,

无怨,亦无悔。


(可上下滑动)


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END


图片 | 杨琴

文字 | 初中部学生发展服务中心

审核 | 谢剑英  邵恒


巍巍青城,浩浩岷江
天府毓秀,锦城书香
校林翘楚,学苑领航
世英才,济济一堂
成外,自有一股轻灵之气
成外,自有凌云展翅之姿


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