英语老师说

在生动有趣的课堂里，学基础知识，掌必备技能，领他国文化，展自我风采。为了更好地适应初中英语学习，建议从“听、说、读、写”四个方面下功夫。

1.坚持听

“听”是学习语言的首要环节，是开口说的前提。同学们每天坚持15-30分钟的听音，听力材料可以是小学的英语教材、《典范英语》5-6，《黑布林英语阅读》等带有音频的丛书；还可以听英文歌曲，收听感兴趣的英文电台或英语节目；也可以通过模仿原版电影台词，听TED演讲等方式来提升自己。（听的方法是：盲听理解大意，快速笔记重点，对照文本检查）

2.大胆说

语言的学习离不开“说”，语言要用起来才能真正掌握。整理小学阶段学习过的句型和常用语，以多种形式来锻炼自己的口语表达能力。如：和小伙伴组队进行日常对话，在生活中用英语表达自己的看法，帮助有需要的外国友人，模仿配音自己感兴趣的电影片段等。

3.用心读

这里所说的“读”分为两个部分，一是每天听音时的跟读。在听的时候张口模仿，纠正自己的发音，收集好词好句用于平时的“说”；二是静心地阅读。建议同学们在每日阅读中加入英文的书籍报刊。同学们可以选择《牛津阅读树》、《21世纪英文报》、《ABCtime美国小学同步阅读》、《黑布林英语阅读》等各种高品质的读物中适合自己英语水平的部分来读。（开卷有益，积累词汇）

4.认真写

选取一种字体，每天坚持练习书法（不用花体、草体），参考素材为初一阶段的英语书。对于已经具备一定英文写作能力的同学，可就地取材，练习写话。

体育老师说

根据教育部关于体质健康测试通知要求，我校将于2022年9月—10月对全体学生进行体质健康测试，此项测试也是成都市中考体育成绩的重要组成部分（初一1分、初二1分、初三2分）。请各位家长配合学校督促孩子积极参加体育锻炼，认真准备参加测试，同时要叮嘱孩子在锻炼时注意安全。具体测试项目如下：身高、体重、肺活量、坐位体前屈、立定跳远、50米跑、引体向上（男子）、1分钟仰卧起坐（女子）、1000米跑（男子）、800米跑（女子）。

班主任们说

1.坚持体育锻炼，并热爱它

坚持体育运动，不是为了应付考试，而是让你拥有健康的体魄，释放压力，消除疲劳，体会乐趣。研究证明，运动会提升个人意志力、记忆力和注意力，促进个人智力水平的提升。从现在开始，请你开始运动，以最阳光的面貌踏上新的征程。

2.承担家庭责任，学会感恩

做家务活可以让你体会到家长的辛苦，珍惜他人的劳动成果，成长为懂得感恩、受人欢迎的人。做家务承担家庭责任，不是帮助家长，这本来就是每一位家庭成员应有的责任和义务。你希望得到尊重和独立吗？那就从承担责任开始，从做家务开始吧！

3.坚持阅读打卡，徜徉书海

读史使人明智，读诗使人灵秀，数学使人周密，科学使人深刻，伦理使人庄重，逻辑修辞使人善辩。暑假是读书的好时节，读诗歌、散文、小说、评论、传记。